Pengertian dan Manfaat
Ketika cuaca sedang sejuk dan kamu ingin tidur siang; ketika serial drama favoritmu mengeluarkan episode baru dan kamu ingin menontonnya sekarang juga; ketika kamu sekadar sedang tidak ingin melakukan apa-apa; terdapat saat-saat ketika kamu bisa mengesampingkan godaan-godaan itu dan tetap fokus dengan tujuanmu. Momen-momen tersebut menunjukkan self-motivation skill, atau kemampuan untuk menggerakkan diri untuk mencapai suatu tujuan.
Skill ini tentu saja sangat penting dalam meraih kehidupan yang sukses. Tanpa skill ini, kita tidak dapat memicu diri untuk melaksanakan kewajiban ataupun mengembangkan diri.
Untuk mempraktekkan motivation skills, kita perlu terlebih dulu memahami konstruksinya. Motivations skills terdiri dari tiga sub-skill, yaitu growth mindset, resilience, dan initiative skills.