Stress management skills adalah sekelompok kemampuan atau gugus skills yang terdiri dari berbagai macam soft skills.
Kuasai berbagai soft skills di bawah ini jika kamu ingin menjadikan kemampuan stress management skills-mu menjadi semakin tajam.
Berikut ini adalah sejumlah soft skills yang mempengaruhi kemampuan stress management skills:
- Time management
- Distraction management
- Prioritisation
- Behavioural self regulation
- Emotional self regulation
- Goal-setting skills
- Expectation management
- Consensus-building skills
- Understanding others
- Active listening
- Verbal clarity
- Causation
- Intuition
- Common sense
- Reflective skills
- Self assessment
- Resilience
- Tact & diplomacy
- Alternative thinking
- Risk management